心と空 くもり時々晴れ@40代で自律神経失調症になったトッティのブログ

働き盛りバリバリの40代で自律神経失調症になりました。この経験を活かしてメンタルヘルス系のブログをスタートしました。その他、書ける事は色々書いていこうと思いますので、よろしいお願いします。

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2018-12-12から1日間の記事一覧

どうしたら良くなる?私が試した自律神経失調症の改善方法を紹介します

どうも、トッティです。 皆さんは風邪をひいていませんか?私は風邪をひいてしまい、喉が痛くてたまりません。 早く風邪も自律神経失調症も改善したいという事で、今回は自律神経失調症の改善方法を調べてみました。 自律神経失調症の改善法 生活リズムの見直…