心と空 くもり時々晴れ@40代で自律神経失調症になったトッティのブログ

働き盛りバリバリの40代で自律神経失調症になりました。この経験を活かしてメンタルヘルス系のブログをスタートしました。その他、書ける事は色々書いていこうと思いますので、よろしいお願いします。

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すぐにお腹が痛くなるのはなぜ?その腹痛は過敏性腸症候群かも

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メリークリスマス、トッティです。

またまたクリスマスだってのに、ヘビーなブログですみません。

ストレスを感じるとお腹の調子が悪くなる人っていますよね。でもちょっと待ってください、それって過敏性腸症候群IBS)」かもしれませんよ。ストレスに対する身体からのSOSかもしれませんよ

今回はそんな過敏性腸症候群について調べてみました。

 

過敏性腸症候群とは?

皆さんの中にも、例えば「明日は学校のテストだ」とか、「  忘年会で余興をしなくてはいけない」とか、「結婚式でスピーチを頼まれてしまった」などのプレッシャーが掛かる時に、お腹を壊したことがある人がいるんじゃないでしょうか

もちろんたまに位の頻度なら問題ないのですが、

このような症状が何ヶ月にもわたって続き、普段の生活もままならないような場合には、過敏性腸症候群という病気かもしれないんです。

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ストレスと過敏性腸症候群

ただ、この結果から見ても分かるように、病院を受診する人がたったの20%しかいないんですよ確かに少しくらいの下痢や便秘程度では受診しないですよね。私だったらビオフェルミンとか正露丸を飲んでおしまいです。じゃあ過敏性腸症候群の診断基準はどんなものでしょうか。

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過敏性腸症候群(IBS)ガイド|患者さんとご家族のためのガイド|日本消化器病学会ガイドライン

上の図のような、「ローマⅢ基準」というもので判断し、診断されるようです。

 

過敏性腸症候群の症状

過敏性腸症候群になると、どのような症状が出てくるのでしょうか。

過敏性腸症候群では、メインとなる症状によって下痢型、便秘型、混合型(下痢と便秘が交互に繰り返す)、分類不能型の4種類に分類されるそうです。

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過敏性腸症候群について | メディカルノート

どのタイプも下痢便秘腹痛腹部膨満感など、下腹部の嫌な症状が起こり、それがずっと持続するものを言うそうです。大切な時にお腹が気になってしまうわけですから、どのタイプもつらそうですね。

 私自身もお腹があまり強い方ではないので、下痢なんかはもちろんのこと、すぐに下腹部が痛くなったり、お腹にガスが溜まりやすいです。

過敏性腸症候群の治療方法

過敏性腸症候群は、生活習慣の乱れや、精神的なストレスで症状が悪くなることが多いのだそうです。

この辺は他のストレスに関係する疾患と同じですね。

まずは生活習慣の改善ストレスの軽減を図ったり、運動療法も症状改善に有効とされます。また、症状のタイプに合わせて薬物治療も行うそうです。

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過敏性腸症候群について | メディカルノート

過敏性腸症候群の治療薬には以下のような種類があります。

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過敏性腸症候群について | メディカルノート

結構な種類ですね。これらの薬を症状に合わせて使い分けていくんですね。

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最後に

過敏性腸症候群「なんで今!?」というタイミングでお腹の調子が悪くなってしまう、本当に厄介な病気でした。

前にも書いたヒステリー球と同じように同じように、ストレスに関係しているということもあり、私も他人事とは思えない気持ちで記事を書きました。

もしあなたがプレッシャーを感じるとお腹の調子が悪くなると聞いてピンときたなら、過敏性腸症候群の可能性があります。身体からあなたに向けてのSOSかもしれないので、長く続くようなら医療機関に相談してみて下さいね。

クリスマスなのにヘビーな内容のブログでしたが、今朝は子供たちがクリスマスプレゼントを喜んでいたのを見て、私も幸せな気分になっています。プレゼントは、上の子が「エアロノヴァ」、下の子は「ジクウドライバー」でした。今日の夜はにぎやかな夜になりそうです。

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。